Дыхательные техники для купания

SerJk | Просмотров: 424
image-05
Техники дыхания, упомянутые в следующей статье помогут сделать ваше плавание быстрее и тем самым улучшая производительность. Важно научиться дышать в ритм, чтобы сделать плавание более легким. Правильное дыхание помогает увеличить скорость и выносливость. Правильно дышать при п...