Диета болезнь крона

Lsd | Просмотров: 874


Списание кредитов и долгов физических лиц: законные способы в Краснодаре
Болезнь крона-это хроническое воспалительное расстройство кишечника (ВЗК), которое вызывает боли в животе и сильный понос. Варианты лечения включают лекарства и операции. Однако, некоторые изменения в диете и образе жизни могут помочь в управлении симптомы, а также проложить путь к длительной ремиссии. Это бизнес сайт статья даст некоторые полезные диетические рекомендации для тех, кто имеет дело с этой болезнью. Мудрый Совет!
Так как нет стандартной диете при болезни Крона, каждого человека придется воспользоваться методом проб и ошибок метод, чтобы наметить то, что больше всего подходит в его случае. Для этого настоятельно рекомендуется вести пищевой дневник и запишите, какая пища успокаивает, обостряет симптомы, связанные с этим заболеванием. Запись также поможет диетологом, чтобы определить, если соответствующее питание поступает в организм или нет.
Болезнь крона (БК) - это воспалительное заболевание кишечника и могут поражать любую часть желудочно-кишечного тракта―чаще всего Толстой и подвздошной кишки (последняя часть тонкой кишки). Точная причина болезни Крона неизвестна. Однако, это было связано с генетикой, как один часто видит ее среди тех, с семейной историей этого заболевания. Кроме того, он предположил, что некий вирус или бактерия может вызвать аномальный иммунный ответ, приводящий к развитию этой болезни. Этническая принадлежность также может быть фактором, способствующим как диск видел больше среди белых, так и люди из Восточной Европы (Ашкенази) еврейского происхождения. Курение и применение нестероидных противовоспалительных препаратов может увеличить воспаление и усугубить состояние кожи.

Симптомы болезни Крона включают усталость, субфебрилитет, понос, боль в животе, тошнота, рвота, колики, наличие крови в стуле, потеря аппетита, язвы во рту и потеря веса. Хотя эта болезнь неизлечима, лечение направлено на уменьшение воспаления желудочно-кишечного тракта, управляя симптомы, ослабляющие здоровье, и обеспечить адекватное питание для тела. Сочетание препаратов, таких как противовоспалительные препараты, подавители иммунной системы, антибиотики, антидиарейные средства, пищевые добавки и обезболивающие используются для лечения симптомов. Часто также операция может быть необходима, чтобы удалить поврежденную часть пищеварительного тракта. Однако, чтобы эффективно управлять этим состоянием, диетические изменения имеют решающее значение. Следующий раздел проливает свет на той же.

Диетические рекомендации для пациентов с болезнью Крона
Диета играет важную роль в купировании воспалительного симптомы. Поскольку это условие может привести к потере аппетита и плохому усвоению витаминов и минералов, очень важно включить достаточное количество разнообразных питательных веществ и калорий, чтобы предотвратить недоедание. В соответствии с Крона и колит Фонда Америки (CCFA), один из самых распространенных недостатков питания―наблюдается в 68% людей с этой болезнью―это то, что витамина D. Кроме того, 40 процентов из CD пациенты неспособны усваивать углеводы правильно. Кроме того, дефицит витамина B12 должен произойти в тех, кто имеет это заболевание с поражением подвздошной кишки (кишечная зона отвечает за поглощение этого витамина). Все эти факты только обосновать необходимость хорошо продуманной диеты все более.

Какие продукты должны быть включены
Крона и колит Фонда Америки (CCFA) заявляет, что почти две трети случаев данного заболевания влияют подвздошной кишки, что приводит к развитию стриктур (патологического сужения) в области. Для подобных случаев, настоятельно рекомендуется перейти на низко-белковая диета, которая уменьшает количество остатка в каловых массах. Цель этой диеты-свести к минимуму дискомфорт в животе возникает из-за деформации участвует в переваривании высоким содержанием клетчатки, а также предотвратить закупорку кишечника. Следующие продукты будут полезны в служении цели.

✔ включают в себя легко усваиваемые продукты, такие как белый рис, макароны, и крупы, так как для оказания помощи и облегчить заживление воспаленного ЖКТ. Хотя эти продукты не считаются полностью здоровыми как таковой, но они обеспечивают организм значительным калорий. Убедитесь, что вы сбалансировать свой рацион с другими необходимыми питательными веществами, упомянутыми в этом списке.

✔ спелые бананы с молоком (в том числе молока, если у вас нет непереносимости лактозы) - это отличный источник предоставления столь необходимых калорий в таком состоянии. Бананы легко впитывают и загружаются с калием. Рвота, понос, и преднизон терапии, может лишить организм солей калия и магния. Следовательно, этот фрукт является обязательным для всех CD пациентов. Даже манго, папайя, дыня и авокадо хорошо служить в обеспечение организма различными питательными веществами, без стресса для желудочно-кишечного тракта.

✔ тушеные, вареные, запеченные или приготовленные на гриле рыбы, включая лосося, сельди, камбалы, палтуса, тилапии и большие варианты, когда это прибывает в обеспечивать организм необходимыми Омега-3 жиры, которые помогают в борьбе с воспалением. Кроме того, будучи великим источников белка, в том числе рыбы и мяса птицы в рационе также помогает организму исцелить быстрее. Однако, убедитесь, что кожа не сгорает.

✔ хотя с низким содержанием клетчатки не может содержать много фруктов и овощей в необработанном виде, вы всегда можете включить их в свой рацион в более мягкие формы. Варить или суп или сок (без кожи) можем предоставить вам соответствующее питание, без напрягов кишечника. Пюре такие продукты, как нут, чечевицу, тыквы, мускатной тыквы, моркови, салату, и Пастернак, и получить все питательные вещества из этих продуктов, не беспокоясь о стрессе в животе.

✔ если Вы не непереносимость лактозы, пищевых продуктов, таких как греческий йогурт, твердый сыр ломтиками и тофу, могут помочь обеспечить легкость во время разгорания. Выбор в пользу обезжиренного йогурта и пусть здоровые бактерии помочь в успокаивающий своей интуиции. Ломтики сыра не только содержат много калорий, но также богат кальцием, тем самым помогая в профилактике костно-вопросы из-за болезни. Если Вы не переносите лактозу, альтернатив, в том числе миндальное и соевое молоко являются отличным. Они также обогащенные кальцием может быть таким же эффективным, как коровье молоко.

✔ Вы можете смело положиться на без кожицы картофель, так как они очень полезны для поддержания вашего калия. Использовать свет-методы приготовления пищи, такие как варка, запекание, на пару, или разомните их, чтобы сделать его легким для вашего тела, чтобы переварить их.

✔ орехи, как правило, запрещается использовать в пищу в их естественном виде, однако, вы всегда можете потреблять их мягкие варианты. Ореховые масла являются отличным источником здоровых жиров, белков и витамин Е. Вы можете использовать все свои питательные вещества, при условии, что вы потребляете их в гладкую форму, без блоков.

✔ яйца, когда готовится в нежирный образом, также могут быть включены в эту диету. Они являются отличным источником белка, а также содержат определенное количество железа в рационе. Желток также содержит жирную кислоту под названием лецитин, который помогает в поглощении жирорастворимых витаминов, включая витамины А, D, E и K. Однако, если у вас есть проблемы холестерина, уменьшить потребление яичного желтка.

Какие Продукты Следует Избегать
Как уже говорилось ранее, питание играет важную роль в поддержании симптомов болезни Крона в бухте. Некоторые продукты могут добавить стресс для пищеварительного тракта и усугубить признаки и симптомы. Хотя нет никаких жестких и быстрых правил для того же, ниже перечислены часто наблюдаемых продовольственных товаров, которые предлагается избегать в таком состоянии.

✘ многие люди с болезнью Крона имеют непереносимость глюкозы. Поэтому, если такие симптомы, как вздутие живота, тошнота, рвота, газы и диарея возникает после употребления молочных продуктов, лучше всего минимизировать или устранить их полностью.

✘ если болезнь Крона поражает тонкий кишечник, то это вызывает затруднения в пищеварении и всасывании жиров. Это может усугубить диарею и заставляют чувствовать тошноту. Поэтому он предложил, чтобы избежать высоким содержанием жиров, такие как сливочное масло, майонез, маргарин, сливки, жареная пища и красное мясо.

✘ высоким содержанием клетчатки, такие как свежие овощи, фрукты и цельнозерновые продукты считаются полезными для здоровья пищеварительной системы. Но, в случае воспалительных заболеваний кишечника, эти продукты могут ухудшить симптомы. Избегать употребления их, особенно в сырой и твердой форме.

✘ продукты, принадлежащие к семейства крестоцветных, такие как брокколи и цветную капусту следует избегать, государств клиники Майо. Кроме того, орехи, семечки, кукуруза и попкорн не рекомендуется потреблять, как они с высоким содержанием клетчатки и может вызвать схватки в толстом кишечнике. Они также могут привести к диарее.

✘ продукты, содержащие много специй может разгораться симптомы. Так может такие ингредиенты, как кофеин и алкоголь.

Дополнительные Советы
► это не только важно знать, что есть и что не есть, но и как есть. Даже если вы включать в себя рекомендуемые продукты питания в диете, симптомы все еще могут беспокоить, если вы, как правило, имеют традиционные три приема пищи в день. Эксперты предлагают пять-шесть раз небольшими порциями (размером с кулак порции) способствовать нормальному пищеварению и усвоению пищи.

► болезнь Крона приводит к потере жидкости и уровня соли в организме. Крона и колит Фонда Америки (CCFA) предлагает "напиток один грамм в день на каждый килограмм веса тела. Это означает, что если вы весите 140 фунтов, вы должны пить не менее 70 грамм в день, или восемь и три четверти стакана. Заказать напитки, а не глотать их. Путем введения воздуха в пищеварительную систему, заглатывая может вызвать дискомфорт. "

► из-за пищевых ограничений и снижение способности тонкого кишечника всасывать питательные вещества, важно потреблять мультивитаминные и минеральные добавки в рацион. Поговорите с вашим врачом о конкретных потребностях и дозировки в вашем индивидуальном случае.

Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья предназначена только для информационных целей и не должны рассматриваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации. В качестве диетических рекомендаций для болезни Крона может варьироваться от случая к случаю, необходимо проконсультироваться с диетологом для точного диета. Помните, нет никакой стандартной диеты при этом заболевании.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Диета болезнь крона Диета болезнь крона